Beneficiile spirulinei Spirulina este o microalga albastru-verde care a castigat popularitate datorita numeroaselor sale beneficii pentru sanatate. Acest superaliment este bogat in proteine, vitamine si minerale esentiale, fiind considerat un supliment excelent pentru o dieta echilibrata. Consumul regulat de spirulina…
Importanta zincului pentru sanatate Zincul este un mineral esential pentru organismul uman, avand multiple roluri in mentinerea sanatatii noastre. Este implicat in peste 300 de reactii enzimatice, ceea ce il face crucial pentru functionarea corecta a organismului. Zincul contribuie la…
Ce este maca? Maca, cunoscuta stiintific sub denumirea de Lepidium meyenii, este o planta originara din regiunea Anzilor din Peru. Aceasta planta radacinoasa a fost cultivata de mii de ani in conditiile dure ale muntilor, fiind considerata un superaliment datorita…
Ce este magneziu lichid? **Magneziul lichid**, cunoscut si sub denumirea de "magneziu lichid sportiv", reprezinta un produs utilizat de obicei de catre sportivi si entuziasti ai fitness-ului pentru a imbunatati performanta fizica si a preveni crampele musculare. Spre deosebire de…
Ce este vitamina B6? Vitamina B6, cunoscuta si sub denumirea de piridoxina, este o vitamina solubila in apa care face parte din complexul de vitamine B. Acesta joaca un rol crucial in mai multe functii ale corpului, inclusiv metabolismul proteinelor,…
Orotatul de magneziu: Ce este si cum functioneaza? Orotatul de magneziu este o combinatie intre orotatul, un compus natural derivat din acidul orotic, si magneziul, un mineral esential pentru sanatatea umana. Aceasta forma de supliment de magneziu este cunoscuta pentru…
Ce este Inozitolul hexafosfat? Inozitolul hexafosfat, cunoscut sub numele de IP6, este un compus natural care aparține familiei de inozitoli. Acesta este o formă de fosfat de inozitol prezentă în mod obișnuit în cereale, nuci, semințe și leguminoase. Inozitolul hexafosfat…
Despre berberina: Ce este si cum functioneaza? Berberina este un compus bioactiv derivat din mai multe plante, printre care Berberis vulgaris, cunoscut si sub numele de agris. Acest alcaloid a fost folosit de secole in medicina traditionala chineza si ayurvedica…
In lumea suplimentelor nutritive, beta alanina a devenit un element de interes pentru sportivi si pasionatii de fitness. Fiind recunoscuta pentru beneficiile sale in cresterea performantelor sportive, aceasta substanta a reusit sa capteze atentia multora datorita efectelor sale asupra organismului.…
Ce este acidul linoleic conjugat? Acidul linoleic conjugat (CLA) este un tip de acizi grasi polinesaturati care se gaseste in mod natural in produsele lactate si in carnea animalelor rumegatoare, precum vacile si oile. Este un amestec de diferite forme…
