Denumirea si Structura Chimica Arginina si L-arginina sunt termeni care sunt adesea folositi interschimbabil, dar ele reprezinta concepte usor diferite. Arginina este un aminoacid semi-esential care poate fi obtinut din alimentatie sau sintetizat in corp, in timp ce L-arginina se…
Ce este leucina? Leucina este un aminoacid esential cu catena ramificata care joaca un rol crucial in metabolismul proteic si in sinteza proteinelor musculare. Fiind un aminoacid esential, leucina nu poate fi produsa de organismul uman si trebuie obtinuta prin…
Colagenul si rolul sau in organism Colagenul este o proteina structurala esentiala, prezenta in organismul uman, care are rol principal in mentinerea sanatatii pielii, articulatiilor, tendoanelor, ligamentelor si oaselor. Este cea mai abundenta proteina din corp, reprezentand aproximativ 30% din…
Ce este HMB? HMB, sau beta-hidroxi-beta-metilbutiratul, este un compus de interes major in domeniul suplimentelor pentru sportivi si al cercetarii in nutritie. Desi descoperit in urma cu cateva decenii, HMB a devenit din ce in ce mai popular datorita potentialului…
Ce este gluconatul de calciu? Gluconatul de calciu este un supliment mineral utilizat pentru a trata sau preveni nivelurile scazute de calciu din sange. Calciul este esential pentru mentinerea sanatatii oaselor, a functiei nervoase si a contractiei musculare. Atunci cand…
Rolul L-glutaminei in metabolismul corpului L-glutamina este un aminoacid neesential, ceea ce inseamna ca organismul nostru il poate produce in mod natural. Cu toate acestea, in anumite situatii, cum ar fi stresul fizic sau mental intens, corpul nostru poate avea…
Originea melatoninei Melatonina este un hormon esential pentru reglarea ciclului somn-veghe la oameni si animale. Produsa in mod natural de glanda pineala din creier, melatonina este cunoscuta ca "hormonul intunericului" datorita faptului ca este secretata in cantitati mai mari pe…
Ulei de peste: O privire generala Uleiul de peste este un supliment nutritiv popular, cunoscut pentru multiplele sale beneficii pentru sanatate. Extras in principal din peste oceanic, cum ar fi somonul, macroul, heringul si sardinele, uleiul de peste contine acizi…
Importanta vitaminei B6 in organism Vitamina B6, cunoscuta si sub denumirea de piridoxina, este un nutrient esential care joaca un rol crucial in numeroase procese biologice. Aceasta vitamina este implicata in metabolismul proteinelor, sinteza neurotransmitatorilor, precum si in producerea de…
Ce sunt spirulina si chlorella? Spirulina si chlorella sunt doua tipuri de alge care au castigat popularitate in ultimii ani datorita beneficiilor lor potentiale pentru sanatate. Spirulina este un tip de alga albastra-verde, in timp ce chlorella este o alga…
