Suplimente

crom picolinat contraindicatii

Crom picolinat – contraindicatii

Cromul Picolinat: Un Supliment Popular la Controlul Greutatii Cromul picolinat este un supliment bine cunoscut, adesea promovat pentru capacitatea sa de a ajuta la scaderea in greutate si de a imbunatati metabolismul. Acest compus este o forma de crom, un…

curcumina beneficii

Curcumina – beneficii

Curcumina este un compus bioactiv găsit în rădăcina plantei de turmeric, cunoscut științific sub numele de Curcuma longa. De-a lungul timpului, curcumina a fost apreciată nu doar pentru culoarea sa vibrantă și aroma distinctivă, ci și pentru numeroasele sale beneficii…

spirulina beneficii pentru organism

Spirulina – beneficii pentru organism

Ce este Spirulina? Spirulina este o alga albastra-verde care a captat atentia cercetatorilor si a pasionatilor de sanatate datorita beneficiilor sale nutritionale si terapeutice. Aceasta substanta naturala a fost consumata de secole in multe culturi datorita proprietatilor sale nutritive exceptionale.…

l arginina ingrasa

L-arginina ingrasa?

Ce este L-arginina? L-arginina este un aminoacid semiesential, ceea ce inseamna ca organismul nostru il poate produce, dar in anumite situatii, este necesar sa-l obtinem si din alimentatie. Acest aminoacid este important pentru numeroase functii fiziologice, inclusiv sinteza proteinelor si…

picolinat de crom beneficii

Picolinat de crom – beneficii

Ce este picolinatul de crom? Picolinatul de crom este un supliment alimentar popular care contine crom, un mineral esential ce joaca un rol crucial in metabolismul carbohidratilor, proteinelor si grasimilor. Acest compus este produs prin combinarea cromului cu acidul picolinic,…

ce este oxid de magneziu

Ce este oxid de magneziu?

Ce este oxidul de magneziu? Oxidul de magneziu, cunoscut si sub denumirea sa chimica MgO, este un compus anorganic ce contine unul dintre cele mai comune elemente de pe Pamant: magneziul. Acesta este o pulbere alba, cristalina, utilizata intr-o varietate…

ce este vitamina b 1

Ce este vitamina B1?

Ce reprezinta vitamina B1? Vitamina B1, cunoscuta si sub numele de tiamina, este un membru esential al complexului de vitamine B. Aceasta vitamina solubila in apa joaca un rol crucial in metabolismul energetic al corpului nostru, facilitand conversia carbohidratilor in…

selenium beneficii

Selenium – beneficii

Ce este Selenium? Seleniul este un mineral esential pentru sanatatea umana, fiind un oligoelement care joaca un rol crucial in mentinerea echilibrului organismului. Acest mineral contribuie la functionarea corecta a sistemului imunitar, protejeaza celulele de stresul oxidativ si ajuta la…

cand se ia lecitina dimineata sau seara

Cand se ia lecitina – dimineata sau seara?

Utilizarea lecitinei: dimineata sau seara? Lecitina este un supliment cunoscut pentru beneficiile sale potentiale asupra sanatatii, incluzand imbunatatirea functiei cognitive, sustinerea sanatatii inimii si ajutorul in mentinerea echilibrului colesterolului. Cu toate acestea, multi se intreaba cand este cel mai potrivit…

adevarul despre spirulina

Adevarul despre spirulina

Spirulina este un supliment alimentar care a castigat popularitate in ultimii ani, fiind considerata o sursa excelenta de nutrienti. Aceasta alga albastru-verde este folosita de secole in diferite culturi pentru beneficiile sale pentru sanatate, dar exista si numeroase mituri si…