Remedii naturale pentru vanataia de la ochi
Vanataile sunt o reactie comuna a corpului nostru in urma unei lovituri sau a unei presiuni aplicate asupra pielii. Acestea pot fi inestetice si uneori pot provoca disconfort. O vanataie la ochi, adesea numita „ochi negru”, este deosebit de deranjanta din cauza locatiei sale vizibile. In timp ce vanataile dispar de obicei in decurs de 7-10 zile, putem accelera procesul de vindecare folosind remedii naturale. Acest articol exploreaza cateva dintre cele mai eficiente metode naturale pentru a trata o vanataie la ochi.
Comprese reci
Aplicarea unei comprese reci este una dintre cele mai rapide si eficiente metode de a reduce inflamatia si de a minimiza vanataile. Imediat dupa accidentare, este esential sa aplici o punga de gheata pe ochi pentru a limita fluxul de sange in zona afectata.
Beneficii ale compreselor reci:
- Reducerea inflamatiei: Gheata ajuta la contractarea vaselor de sange, ceea ce reduce umflatura si previne acumularea de lichid.
- Amortirea durerii: Compresele reci pot oferi o senzatie de amortire care reduce disconfortul.
- Prevenirea raspandirii vanataii: Gheata aplicata imediat poate impiedica sangele sa se raspandeasca, limitand astfel dimensiunea vanataii.
- Stimularea circulatiei: Alternarea compreselor reci cu cele calde poate imbunatati circulatia sangelui, ceea ce ajuta la eliminarea mai rapida a hematoamelor.
- Usor de aplicat: Poate fi folosita o punga de mazare inghetata sau o carpa inmuiata in apa rece, ceea ce o face o metoda accesibila.
Conform unui studiu publicat de American Academy of Dermatology, aplicarea ghetii imediat dupa aparitia unei vatamari poate reduce semnificativ severitatea unei vanatai. Este important sa nu aplici gheata direct pe piele, ci sa o infasori intr-o carpa subtire pentru a evita degeraturile.
Arnica
Arnica este o planta cunoscuta pentru proprietatile sale antiinflamatorii si de vindecare. Este adesea folosita sub forma de gel sau crema pentru a trata vanataile si a reduce umflaturile.
Beneficii ale utilizarii arnicai:
- Reducerea inflamatiei: Arnica contine lactone sesquiterpenice, care au proprietati antiinflamatorii puternice.
- Accelerarea vindecarii: Aplicarea arnicai ajuta la cresterea fluxului de sange in zona afectata, accelerand astfel procesul de vindecare.
- Usurarea durerilor: Arnica poate ajuta la ameliorarea durerilor asociate cu vanataile.
- Utilizare rapida: Este disponibila in farmacii sub forma de creme si geluri care pot fi aplicate direct pe piele.
- Alternativa naturala: Este o optiune pentru cei care prefera sa evite produsele farmaceutice sintetice.
Conform European Medicines Agency, arnica este recunoscuta pentru beneficiile sale in tratamentul contuziilor si entorselor. Este recomandat sa testezi produsul pe o suprafata mica de piele pentru a verifica eventualele reactii alergice inainte de aplicare.
Ulei de lavanda
Uleiul esential de lavanda este renumit pentru proprietatile sale calmante si antiinflamatorii. Acesta poate fi folosit pentru a reduce durerea si inflamatia asociata cu vanataile.
Proprietati ale uleiului de lavanda:
- Calmarea durerilor: Aplicarea acestui ulei poate reduce senzatia de durere datorita proprietatilor sale calmante.
- Reducerea inflamatia: Uleiul de lavanda ajuta la reducerea inflamatia si accelereaza procesul de vindecare.
- Antioxidanti puternici: Contine antioxidanti care ajuta la regenerarea celulelor pielii.
- Proprietati antimicrobiene: Acesta poate preveni infectiile pielii in cazul in care pielea este lezata.
- Efect de relaxare: Mirosul sau placut are un efect relaxant asupra mintii, ceea ce poate ajuta la reducerea stresului cauzat de accidentare.
Potrivit National Association for Holistic Aromatherapy, uleiul de lavanda este unul dintre cele mai versatile uleiuri esentiale si este sigur pentru utilizarea pe piele, cu conditia de a fi diluat intr-un ulei purtator.
Ceai de musetel
Musetelul este cunoscut pentru proprietatile sale antiinflamatorii si de calmare. Compresele cu ceai de musetel pot ajuta la reducerea umflaturii si la ameliorarea durerii.
Avantajele folosirii ceaiului de musetel:
- Alinare rapida: Ceaiul de musetel ajuta la reducerea inflamatia si ofera o senzatie de racorire.
- Proprietati de calmare: Efectul calmat al musetelului ajuta la relaxarea pielii si reducerea senzatiei de durere.
- Antioxidanti puternici: Contine antioxidanti care ajuta la regenerarea pielii.
- Aplicatie usoara: Poate fi aplicat cu usurinta folosind pungi de ceai racite si umezite.
- Siguranta: Este o metoda naturala, fara efecte secundare daca este folosita corect.
Intr-un studiu realizat de National Center for Complementary and Integrative Health, s-a constatat ca musetelul poate reduce rapid inflamatia si poate accelera procesul de vindecare al pielii afectate. Compresele cu ceai de musetel sunt usor de utilizat si pot fi o solutie la indemana pentru tratarea „ochiului negru”.
Aloe vera
Aloe vera este o planta recunoscuta pentru proprietatile sale vindecatoare si hidratante. Gelul de aloe vera poate fi folosit pentru a diminua inflamatia si a calma pielea.
Beneficii ale gelului de aloe vera:
- Hidratarea pielii: Aloe vera hidrateaza pielea si ajuta la mentinerea elasticitatii acesteia.
- Accelerarea vindecarii: Contine compusi care stimuleaza regenerarea celulelor pielii.
- Proprietati antiinflamatorii: Gelul reduce umflatura si disconfortul.
- Racirea pielii: Ofera o senzatie racoritoare care poate calma pielea iritata.
- Usurare rapida: Aplicarea regulata poate accelera procesul de vindecare a vanataii.
Organizatia Mondiala a Sanatatii mentioneaza aloe vera ca fiind benefica in tratarea afectiunilor pielii datorita proprietatilor sale antiinflamatorii. Aplicarea gelului de aloe vera de doua ori pe zi poate reduce semnificativ inflamatia si poate accelera recuperarea.
Cartof crud
Cartoful crud este un remediu popular pentru vanatai datorita efectului sau antiinflamator si calmant. Sucul de cartof crud poate ajuta la reducerea inflamatiei si la calmarea pielii.
Proprietatile cartofului crud:
- Anti-inflamator: Ajuta la reducerea inflamatiei si a umflaturii.
- Proprietati calmante: Sucul de cartof racoreste si calmeaza pielea iritata.
- Efect de albire: Poate ajuta la estomparea culorii inchise a vanataii.
- Aplicare simpla: Feliile de cartof pot fi aplicate direct pe zona afectata.
- Disponibilitate: Este un ingredient usor accesibil si ieftin.
Cartoful crud este recunoscut pentru capacitatea sa de a reduce umflaturile si vanataile. Studiile sugereaza ca aplicarea regulata a sucului de cartof pe piele poate reduce inflamatia si poate ajuta la vindecare.